Day 1 周四 · 抵达 & 治愈泡汤

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抵达大连北站

中午

打车约20分钟前往汤泉酒店，中山区核心区交通便利。

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港东5号汤泉 / 蔷萝花潭

下午

港东5号：一线海景高空泡池，人均63元起。
蔷萝花潭：竹林私汤，人均64元/24h，艺术馆风格。

治愈泡汤 海景/竹林 免费过夜

Day 2 周五 · 看海 + 网红咖啡

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入住洲际酒店

上午

中山区核心位置，步行可达东港/威尼斯水城。

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海味当家（东港店）

午餐

人均120元，蒸汽海鲜保留原汁原味，锅底粥超好喝。

海鲜蒸汽锅 明档活鲜

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C27空间 + 渔人码头

下午

C27空间（人均30元）：东港天际线落地窗，下午4点光线最佳。
渔人码头：彩色房子+渔船，电影感大片。

落地窗看海 咖啡下午茶

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威尼斯水城 + A1kk咖啡

晚上

威尼斯水城夜景绝美，A1kk·coffee窗边看游船，焦糖美罗拿铁必点。

欧式夜景 贡多拉游船

Day 3 周六 · 星海广场 + 海鲜烧烤

🕊️

星海广场 + 跨海大桥

上午

喂海鸥拍跨海大桥全景。推荐「飞向海边」咖啡，阳台躺椅看大桥。

喂海鸥 城市地标

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喜鼎海胆水饺（东港店）

午餐

人均150元，原汁海胆水饺+奇妙虾球，提前1天预约窗边位。

必吃榜 靠窗看海

🏖️

棒棰岛风景区

下午

门票20元，白沙滩+毛主席题字碑，人少景美，适合拍海边大片。

白沙滩 滨海木栈道

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正黄旗海鲜烧烤

晚餐

人均90元，烤鲍鱼+烤海肠+铁板杂瓣鱼，大连本地烧烤氛围。

大排档 烟火气

Day 4 周日 · 南山咖啡 + 返程

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胡萝卜咖啡 CARROT COFFEE

上午

人均45元，南山路网红咖啡，白色工业风+露营椅，卡梅罗拿铁必点。

白色工业风 明星同款

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返程大连北站

下午

购买远洋牌烤鱼片/鱿鱼丝伴手礼，根据高铁时间出发。